抗氧化神器——凉拌西红柿
发布日期：2021-06-18
夏天来临，太阳的日照逐渐毒辣，每天的防晒虽然已经做到位，但是阳光可是无孔不入，“外调”不行，那咱们就内补！西红柿抗氧化能力杠杠的哦，口感也是甜甜的，夏天的味道。
食材：西红柿3个，白砂糖适量。
做法及步骤：
1、选择熟透的西红柿3个，清洗干净；
2、用筷子穿到西红柿的蒂部，在西红柿的头部用刀划个十字；
3、然后用热水烫一下，将西红柿皮剥掉；
4、把一个西红柿从上面切个米字形，底部不切断，分开成莲花状；
5、将其余的西红柿切成小块；
6、把莲花状西红柿放盘子中间，周围摆放西红柿块；
7、洒入白砂糖即可食用。
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